Aloha organiseert elk jaar twee cursussen waar studenten kennis kunnen maken met Aloha en de wereld van de multisport. De eerste cursus is de UT Triathlon Cursus. Deze cursus stoomt studenten die nog nooit aan een triathlon hebben meegedaan klaar voor de 1/8e-triatlon van onze eigen UT Triathlon op zondag 13 mei 2012. Naast de UTT-cursus organiseert Aloha ook de Batacursus die studenten zonder loopervaring op weg helpt een goede tijd te lopen op hun etappe tijdens de 40e Batavierenrace op zaterdag 28 april 2012.

UT Triathlon Cursus 2012

Heb je altijd al eens een triatlon willen doen? Of ben je gewoon op zoek naar een nieuwe uitdaging? Meld je dan aan voor onze UT Triathlon Cursus! In tien weken tijd wordt je klaargestoomd voor deelname aan de UT Triathlon. Hier doe je mee aan de 1/8e triathlon waarin je 500m gaat zwemmen, 20km zal fietsen en 5km lopen.

Door tien weken lang met ons mee te trainen, de overgangen van zwemmen naar fietsen en van fietsen naar lopen te oefenen, zal je goed voorbereid aan de start verschijnen. Naast deze trainingen zal je ook alles uitgelegd krijgen over hoe jij je het beste kunt voorbereiden op een triatlon, wat slim is om te eten en te drinken, welke kleding je nodig hebt en wat je maar wilt weten!

Iedereen kan op zijn eigen niveau mee trainen. Kan je dus nog niet zo goed zwemmen, maar loop je al heel hard, dan wordt hier rekening mee gehouden!. Heb je geen fiets? Dan kun je er een van ons lenen!

De UT Triathlon Cursus begint op maandag 5 maart 2012. Het is toegankelijk voor studenten en medewerkers aan de Universiteit Twente of het Saxion. Ben je geïnteresseerd maar wil je graag meer weten mail dan naar uttcursus@alohatriathlon.nl.

Start: maandag 5 maart 2012
Duur: 10 weken
Kosten: 15 euro incl. inschrijving triatlon
Doel: 1/8e triatlon van de UT Triathlon op 13 mei 2012

Inschrijven voor de cursus kan door een mailtje te sturen naar uttcursus@alohatriathlon.nl o.v.v. je naam, adres, geboortedatum, telefoonnummer, mailadres, studie, sportervaringen, verwachtingen en eventuele opmerkingen.

Heb je nog vragen, mail dan gerust naar: info@alohatriathlon.nl.

Batacursus 2012

Loop jij mee met de Batavierenrace, maar zie je het niet zo zitten om in je eentje te trainen? Of weet je gewoon niet goed hoe je je training moet opbouwen? Kom dan samen met je team of gewoon alleen naar onze Batacursus. Hier kun je op een verantwoorde manier trainen voor jouw etappe van de Batavierenrace. Onze zeer ervaren hardlooptrainer stelt een speciaal schema samen zodat iedereen in vorm is voor de grote dag van de Batavierenrace: zaterdag 28 april 2012.

Dit alles is geheel vrijblijvend en gratis. Elke woensdagavond verzamelen wij iets voor half negen bij de hoofdingang in het Sportcentrum. Meestal trainen we op de Sintelbaan, soms wijken we uit naar het rondje om de Horst als de Sintelbaan onbegaanbaar is vanwege weersomstandigheden. De eerste training van de cursus zal zijn op woensdag 7 maart 2012.

Start: woensdag 7 maart 2012
Duur: 8 weken (op woensdagavond)
Kosten: gratis
Doel: Batavierenrace

Heb je nog vragen, mail dan gerust naar: info@alohatriathlon.nl.