Terug naar Trainingen

Trainingsrooster

Hieronder kan je de trainingsschema’s vinden voor de twee verschillende periodes in het jaar, namelijk het zomer- en het winterschema.

Zomerschema loopt ongeveer van april t/m september, zie hieronder voor de traingingen:

Training Dag Tijd Locatie
Zwemmen (conditie) Ma 18:00 uur UT-buitenzwembad
Fietsen (beginners & gevorderden) Di 18:30 uur Verzamelen bij het sportcentrum
Zwemmen (techniek) Wo 20:00 uur UT-buitenzwembad (toetje na afloop!)
Hardlopen Do 19:30 uur UTrack (thee na afloop!)
Zwemmen (conditie) Vrij 20:30 uur UT-buitenzwembad

Winterschema loopt ongeveer van oktober t/m maart, zie hieronder voor de trainingen:

Training Dag Tijd Locatie
Krachttraining Ma 20:00 uur UTrack
Hardlopen Di 19:30 uur UTrack (thee na afloop!)
Zwemmen (techniek) Wo 20:00/
21:00/
22:00 uur
UT-binnenzwembad (toetje na afloop!)
Spinnen Do 21:00/
22:00 uur
SC 6
Zwemmen (conditie) Vrij 20:30 uur UT-binnenzwembad